Укрепление общественного здоровья, ЗОЖ
Неделя осведомленности заболеваниях сердца.
Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
! Беречь сердце необходимо смолоду:
- сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю
- рационально питаться
- контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль
- регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
- На этой неделе подробнее расскажем о профилактике заболеваний сердца.
- Читайте материалы на официальной странице Вконтакте, MAX и Rutube канале ведомства.
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
