Укрепление общественного здоровья, ЗОЖ
«Плохой» и «хороший»: главный кардиолог региона рассказал все о холестерине и чем опасно повышение его уровня
Что такое холестерин?
•Для чего он нужен?
•Чем опасен так называемый "плохой холестерин"?
Рассказывает главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по кардиологии, заместитель главного врача Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В П.Полякова Дмитрий Дупляков.
•«Сам по себе холестерин важен для нас. Он выполняет значимые функции в организме: помогает в формировании тканей и гормонов, защищает нервы и способствует пищеварению. Более того, холестерин участвует в формировании структуры каждой клетки в нашем теле. Иными словами, в определенном количестве он абсолютно необходим для выживания.
Около 80% холестерина мы производим сами, а 20% получаем с пищей.
Он не растворяется в крови, а перемещается по крови «носителями» — липопротеинами.
Существует два вида липопротеинов:
•липопротеины низкой плотности, известные как "плохой холестерин";
•липопротеины высокой плотности, известные как "хороший холестерин".
Липопротеины низкой плотности, или "плохой холестерин", способствуют образованию холестериновых бляшек, которые закупоривают артерии и делают их менее гибкими.
Липопротеины высокой плотности помогают переместить липопротеины низкой плотности из артерий в печень, где они расщепляются и выводятся из организма.
•Пособниками плохого холестерина является элементарно неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, сидячий образ жизни.
Холестерин прямо или косвенно ответственен за каждую вторую смерть».
•Какими должны быть показатели липидного профиля здорового человека? Читайте на странице во «ВКонтакте» https://vk.com/wall-158724912_20220
https://t.me/minzdrav63region/3298
#профилактика
