Неделя здоровья «О продвижении здорового образа жизни среди детей»
26 августа 2024
С 26 августа по 1 сентября 2024 года Минздравом РФ в нашей стране объявлена неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.
ЗОЖ для детей - один из главных факторов сохранения и укрепления своего здоровья. Быть приверженцем здорового образа жизни, значит иметь шанс расти здоровым.
«Вопросам формирования культуры здорового образа жизни необходимо уделять внимание с раннего возраста. Кроме этого, важно понимать, что не только беседы педагогов, медиков с детьми о полезных привычках формируют ответственное отношение к своему здоровью, но и заинтересованность семьи в создании здоровьесберегающей среды для своего ребёнка способствует желанию и потребности вести ЗОЖ. Дети охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример лучший способ приобщить детей к мотивации на ведение здорового образа жизни. Правильный режим дня, умение чередовать умственную и физическую нагрузку оказывают положительное влияние на развитие мышления, логики, интеллекта ребёнка, развивают лучшую концентрацию, память и когнитивные навыки. Полноценный сон - залог хорошего настроения и самочувствия ребенка. Нахождение на свежем воздухе каждый день закаливает организм, активизируют двигательную деятельность. Физическая активность делает ребенка выносливым. Правильное питание это строительный материал для растущего организма. Создание условий для благоприятной нервно-психической сферы поможет каждому ребенку реализовать свои возможности, эффективно противостоять жизненным трудностям и стрессу, обеспечит поведение, адекватное окружающей обстановке. Навыки личной гигиены - неотъемлемая часть культурного поведения. Безусловно, отказ от вредных привычек защитит организм детей от развития многих заболеваний.
На этой неделе мы заканчиваем профилактические тренинги «Я за ЗОЖ» с отдыхающими школьниками в летних оздоровительных лагерях. Это были увлекательные путешествия в страну "Здоровья". На групповых дискуссиях обсуждали о первых шагах к ведению здорового образа жизни, ребята активно делились своими идеями, планами с чего они начинали и каких результатов добились. Выражаю слова благодарности дирекции ОСП «Электроник-Дубрава», МАООУ «Пансионат Радуга», МБОУ ДО «Центр Гранит», МБУ ДО СШОР№9 «Велотон-Спартак», МУП «Звездный» за активное сотрудничество с центром», - прокомментировала руководитель Тольяттинского территориального отдела ГБУЗ «СОЦОЗМП» Надежда Чмутова.
Все новости
