Неделя психического здоровья
11 октября 2023
Как сохранить психическое здоровье и противостоять стрессам?
Специалисты рекомендуют:
- отказаться от вредных привычек,
- сбалансированно питаться,
- соблюдать водный баланс,
- развивать позитивное мышление.
Подробнее о том, что включает забота о ментальном здоровье и когда важно обратиться за специализированной помощью, читайте на нашей странице и в официальном Telegram-канале ведомства: https://clck.ru/33krH4.
#КультураПрофилактики
#СамарскаяОбласть
