ВНИМАНИЕ! Меры по профилактики гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
13 марта 2020
Уважаемые тольяттинцы!
Весна не время болеть! В рамках мероприятий по профилактике вирусных заболеваний напоминаем вам самые основные правила как защитить свое здоровье и здоровье своих близких!
Правило номер один.
Гигиена, гигиена и еще раз гигиена! Регулярно и тщательно мойте руки, особенно после посещения общественных мест! Если нет мыла используйте антисептический гель. Регулярно очищайте поверхности и устройства панели оргтехники, экраны смартфонов, пульты и дверные ручки!
Правило номер два.
Соблюдайте здоровый режим дня! Высыпайтесь, проветривайте помещение, занимайтесь физкультурой и не забывайте про продукты питания, богатые витаминами, которые смогут защитить организм от вирусов.
Правило номер три.
Начали чихать, появились кашель, боль в горле и температура оставайтесь дома! Обязательно соблюдайте постельный режим и следуйте советам докторов!
Правило номер четыре. Обязательно расскажите об этих простых правилах родным и друзьям!
Скажем дружно болезням и вирусам НЕТ!
Наши друзья здоровье, позитив и отличный иммунитет!
