Зарядка - отличное начало дня!

Утро пятницы многие тольяттинцы начали с активной разминки на свежем воздухе! Физкультурно-массовое мероприятие "Начни день с зарядки" прошло в парках Автозаводского и Центрального районов. Зарядку провели чемпионка мира по гандболу Надежда Муравьева и мастер спорта по акробатике, тренер-преподаватель спортивной школы №7 "Легкая атлетика" Татьяна Зайнутдинова.

Надежда Муравьева поделилась впечатлениями:

- Какое солнце и мороз и главное люди! Сегодня на зарядку в Парк Победы пришли позитивные, активные, красивые люди. Конечно, упражнения надо было подобрать соответственно возраста, без резких движений, но нацеленные на дыхание и гибкость. Все прошло отлично, уверена тренеры, которые будут приглашены в дальнейшем также полезно проведут время со своими спортсменами. А пока выражаю позитив от инициативы проводить в парках такие зарядки, это и общение для горожан, и польза, конечно, и отличное настроение. Приглашайте своих знакомых.... те, кто пришли сегодня на годок, но помолодели.